ngủ ngáy

Uống cà phê mỗi sáng, đường huyết thay đổi thế nào?

02-11-2026 08:37:09

Đường huyết sau khi uống cà phê có thể chịu ảnh hưởng bởi lượng caffeine, thành phần pha chế và thời điểm sử dụng. Hiểu rõ những yếu tố này giúp mọi người điều chỉnh thói quen uống phù hợp hơn với tình trạng sức khỏe.

Mbappe nổ súng, Real Madrid vùi dập Racing 3-0

02-11-2026 07:39:26

Sớm tạo ra thế trận áp đảo hoàn toàn ngay từ những phút đầu tiên, Real Madrid đã có chiến thắng tưng bừng 3-0 trước Racing Santander. Kết quả mĩ mãn tại vòng 11 La Liga giúp đoàn quân của huấn luyện viên Jose Mourinho tiếp tục duy trì sức ép bám đuổi quyết liệt lên ngôi đầu bảng của Barca.

Bộ Nội vụ: Đề nghị báo cáo gấp về tiền lương, thu nhập của viên chức

01-11-2026 19:12:53

Bộ Nội vụ đề nghị các bộ, ngành và địa phương khẩn trương gửi số liệu về tiền lương, thu nhập của viên chức trước ngày 2/11 để tổng hợp, báo cáo cấp có thẩm quyền.

Chelsea đánh bại Manchester United, Manchester City bất ngờ thua Brighton

01-11-2026 15:43:51

Bóng đá châu Âu tối 31/10 và rạng sáng 1/11 (giờ Việt Nam) chứng kiến nhiều bất ngờ. Chelsea vượt qua Manchester United 2-0, trong khi Manchester City thất thủ trên sân nhà trước Brighton. Tại Tây Ban Nha, Barcelona thắng đậm Alaves 6-1; còn ở Italia, AC Milan đánh bại Inter Milan 3-1 trong trận derby thành Milano.

Hội nghị Bộ trưởng Ngoại giao G20 không đạt được tuyên bố chung

01-11-2026 09:14:48

G20 đã không công bố thông cáo chung mà thay vào đó sử dụng tuyên bố của nước Chủ tịch, trong đó tóm tắt các cuộc thảo luận và được Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio công bố sau khi hội nghị kết thúc.

Làm đẹp những tuyến đường nông thôn ở xã An Châu

01-11-2026 12:14:20

Những tuyến đường hoa trở thành điểm nhấn cho vùng quê nông thôn mới xã An Châu (An Giang), không chỉ góp phần tạo nên cảnh quan xanh - sạch - đẹp mà còn nâng cao ý thức bảo vệ môi trường của người dân, thay đổi diện mạo vùng quê thêm tươi đẹp, tạo môi trường sống văn minh, lành mạnh.

Đối tượng bị truy nã Huỳnh Xuân Vấn từ Thái Lan về Việt Nam đầu thú

31-10-2026 19:14:45

Ngày 31/10, Công an TP Hồ Chí Minh cho biết, Huỳnh Xuân Vấn (sinh năm 1987), đối tượng bị truy nã trong vụ án liên quan đến Phan Công Khanh, đã từ nước ngoài trở về Việt Nam và ra đầu thú.

Giá gạo Việt Nam chạm đỉnh 22 tháng trước nỗi lo nguồn cung

31-10-2026 19:15:00

Thị trường nông sản thế giới tuần qua ghi nhận sự trái ngược rõ rệt giữa các nhóm hàng hóa. Tại châu Á, giá gạo xuất khẩu của Việt Nam vọt tăng lên mức cao nhất kể từ tháng 1/2025 do nguồn cung nội địa thắt chặt và lo ngại gián đoạn nguồn cung.

Va chạm với xe tải, đôi nam nữ tử vong trong hầm chui

31-10-2026 15:20:37

Vụ va chạm giữa xe ben và xe máy trong hầm chui Phan Thúc Duyện (TP.HCM) rạng sáng 31/10 khiến hai người đi xe máy tử vong tại chỗ.

Cô Tô tiếp nhận 102 đơn vị máu tình nguyện

31-10-2026 16:26:29

Ngày 31/10, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện xã Cô Tô (An Giang) phối hợp Bệnh viện Huyết học - Truyền máu TP. Cần Thơ tổ chức hiến máu tình nguyện đợt 2 năm 2026, tiếp nhận 102 đơn vị máu từ các tình nguyện viên, góp phần bổ sung nguồn máu phục vụ cấp cứu và điều trị bệnh nhân.

Món ăn vặt chay: Thanh đạm mà cuốn hút

01-11-2026 08:55:55

Từ tàu hũ hấp, hoành thánh chiên đến gỏi cuốn, các món ăn vặt chay ở An Giang ngày càng đa dạng với cách chế biến và nêm nếm phong phú. Nguyên liệu bình dị nhưng qua bàn tay khéo léo của người bán lại tạo nên những món ăn đậm đà, hấp dẫn, được nhiều thực khách lựa chọn để đổi vị.

Người thầy 31 năm giữ lửa yêu nghề

01-11-2026 08:54:14

31 năm gắn bó nghề giáo, thầy Nguyễn Hoàng Cầu, giáo viên Trường THCS Đông Hòa 2, xã Đông Hòa (An Giang) luôn nỗ lực đổi mới phương pháp giảng dạy, quan tâm giáo dục nhân cách học sinh. 5 năm liền hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ, thầy còn có nhiều sáng kiến góp phần nâng cao chất lượng giáo dục địa phương.